Сегодня в Украине в состоянии стресса находятся практически все. Однако есть люди, у которых стрессовая нагрузка удваивается в силу специфики их работы. В их числе и работники патронажной службы. Поэтому для них были организованы встречи в реабилитационном центре «Ор Шалом» ЕКЦ «Соломоника» – реабилитация под названием «Работа со стрессом и эмоциональная поддержка». В ней участвовали более 300 человек.
В начале каждой встречи у приглашенных участников отмечались напряжение и усталость, часто возникающие у патронажных работников в связи с повышенной ответственностью за подопечных.
В течение мероприятия участники изучали разные способы, позволяющие справиться со стрессом, сохранить свое эмоциональное и психическое здоровье. Они знакомились с эффективными методами разгрузки, физическими упражнениями, практиками глубокого дыхания, медитацией, а также обменивались собственным опытом контроля над стрессом. Применение в дальнейшем этих знаний поможет сотрудникам патронажной службы в их работе.
Наталия Чернышева
ЩЕ СТАТТІ
Рабин Камінецький обговорив ситуацію в Раді євреїв-ветеранів
Мелодії душі: ювілей Оксани Резанової
Свято для малечі