Чаювання, як метод самопізнання.У центрі «Ор Шалом», в рамках групових психологічних зустрічей для підлітків «Успішний я», відбулася чайна церемонія «Кунг-Фу Чай», що стала символічним початком нового етапу спільної роботи.
Через ритуал заварювання й повільного смакування чаю підлітки вчилися бути «тут і тепер», звертати увагу на свої відчуття, дихання та внутрішній стан. Філософія чаювання, спокійна атмосфера церемонії допомогла створити контакт із собою та з групою, а також задати тон подальшим зустрічам.
Під час спільного обговорення молоді люди визначили правила групової взаємодії, спираючись на метафоричні карти, які допомогли учасникам висловити свої очікування й межі.
В подібній праці та взаємодії й починається шлях до усвідомленості, внутрішньої рівноваги та розвитку — крок за кроком, ковток за ковтком. І нехай чай — тільки поштовх, але: «Як чай розкривається в гарячій воді, так і душа — у теплі спілкування».
Наталія Чернишова
ЩЕ СТАТТІ
Уроки Елі Візеля. «Хесед Менахем»: Подіі жовтня
Суккот у Соломониці!
Про Одесу з любов’ю